片づけ・・・というワードにて皆様が思い付かれるのは、

要らないものを捨てたり、収納法を調べて収納グッズを 

購入して整理したりでしょうか・・・

いずれにしても、一生続く終わりなき作業ですね(笑)

忙しい現代人にとって、非常に面倒なものです。

 

では、片付かない最大の原因は何でしょう・・・？

もちろん色々ありますが、ズバリ

【モノと情報の多さ】

です。

令和を生きる私たちは、モノと情報の海の中で溺れかかってます。 😥 

しかし、そもそも、その所有しているモノと情報は、そのご本人の選択の結果です。

そのほとんどは購入されたものではないでしょうか？

行動学では私たちの買い物は何と「70％が「衝動買い」である」とされています。

ということは、私たちは「意図的」「合理的」にモノを買ってないんです。

 

つまり、家のモノのおよそ70％はもしかすると・・・・・

そもそも買うつもりのなかったモノなのかもしれません 😯

えっ？買うつもりのなかったモノを家に入れてる？？

ひゃーーーー、そりゃ～モノが増えるわけですよね(;^_^A

 

つまり、家に「入るモノ」「出るモノ」の量をきちんとコントロールできていなければ

家はモノが増えるばかり・・・ですよね。

 

更に正しい片づけの手順を知っておかないといつまでたっても

モノと情報に振り回されるだけです。

しかし、「なかなかモノが捨てられない」「すぐリバウンドしちゃう」「家族が協力してくれない」

悩みは尽きませんね・・・

では片づけは何から始めれば良いのでしょう？？

 

まずは自身の片づけに対する思考回路をつくるところから始めてみましょう！

プロのアスリートはフィジカルを整えるだけでなく

プロのメンタルトレーナーをつけて感情のメンテナンスをしてますよね。

 

実は片付けもテクニックやスキルを磨くだけでなく

マインドを整えることがとても大切になってきます。

 

一呼吸おいて・・・みませんか・・・？

 

次回もお楽しみに！！！

 

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